Klasser, kurser, retreats & festivaler

15271163_10154585532530155_1112719310_o 2

N Y B Ö R J A R K U R S

Lär dig grunderna i yoga hösten 2017.

T E R A P E U T I S K

Y O G A

Denna yogakurs riktar sig framförallt till dig som är sjukskriven eller som lider av någon annan typ av ohälsa och som vill använda yoga som ett sätt att hjälpa dig själv i din läkningsprocess.

- Jag erbjuder rabatterat pris till alla som har fått yoga utskrivet på recept. 

cropped-IMG_2768.png

IMG_2696

D R O P – I N : Y O G A

Drop-in klasser på Studio Eunoia i höst - dessa klasser följer inget speciellt upplägg, inget tema, ingen kurs. Bara 75 minuters härlig yoga helt enkelt.

Y O G A

I M M E R S I O N 10/9

En hel dags yoga boost - för dig som är nybörjare, eller dej som bara vill boosta dig själv med en hel dags yoga. 

Adobe Spark

yoga

Y O G A – M Y S – H E L G

T I V E D E N

Följ med på en avkopplande helg i vackra Tiveden. Yoga. Gå en promenad i skogen. Ät god mat. Njut av fantastiska samtal. Allt i en helt otrolig enkelhet.

Vi blir en liten grupp - och vi har möjlighet att anpassa helgen efter precis vad vi vill göra - där och då.

22-23 September.

H E L G R E T R E A T

med Lin Holmqvist

En unik utbildning/helgretreat med Elin Sandberg och Lin Holmqvist, yogalärare, yogaterapeut, tantraterapeut och läkare. Vi fördjupar oss inom yoga som terapi, vad som händer i kroppen när vi yogan och mediterar, tekniker för djup avslappning och yoga. Oktober 2017.

relax-2-700x490

IMG_3446

P E R S O N L I G

Y O G A

Vi är alla olika, och ibland kan man behöva ha lite personlig vägledning för att få ut mer av sin yogaträning. Genom en personlig yogatimme får du möjligheten att gå djupare i din yoga utefter dina specifika behov och förutsättningar. Vi lägger upp tiden precis som du själv önskar. Du får möjligheten att lära dig mer om det du själv önskar och behöver. Du får chansen att utvecklas på ett sätt som är anpassat efter dig, och du får ett alldeles eget yogaprogram som är specifikt anpassat efter dig och dina behov. 

B I O H A C K E R : S U M M I T

H E L S I N G F O R S 13-14 OKT

"Biohacker Summit 2007 - Uniting Technology and Nature"

Jag är så stolt att få presentera yoga på Biohacker Summit i Helsingfors i oktober - Nordens största konferens för biohacking. 

Läs mer om Biohacking och Biohacker Summit på deras egen hemsida via länken nedan:

maxresdefault

stockholm yoga dance festival 2

S T O C K H O L M

Y O G A – D A N C E

F E S T I V A L

3 - 5 November 2017

TANTRATERAPEUT-UTBILDNING

THAILAND 2018

I februari följer jag med Lin Holmqvist till Thailand och håller ett par gästföreläsningar på hennes unika Tantra Terapeututbildning på Kho Phagnan i Thailand. Det här blir en otroligt spännande utbildning där du får möjligheten att utvecklas på ett personligt plan samtidigt som du också lär dig redskapen för att hjälpa andra genom yoga och tantra. 

nature_779-1920x1200

K A L E N D E R

september 2017

mån tis ons tor fre lör sön
1
2
3
4
5
6
  • Yoga Nybörjarkurs
  • YOGA - drop in
7
  • Lunchyoga - Terapeutisk yoga
  • YOGA (nybörjarkurs)
  • Snabbkurs i meditation
8
9
10
  • Y O G A : Immersion
11
  • Drop-in : YIN
12
13
  • Yoga Nybörjarkurs
  • YOGA - drop in
14
  • Lunchyoga - Terapeutisk yoga
  • YOGA (nybörjarkurs)
15
  • After-Week : YOGA
16
  • YOGAFRUKOST : Kafe Kulör
17
18
19
20
  • Yoga Nybörjarkurs
  • YOGA - drop in
21
  • Lunchyoga - Terapeutisk yoga
  • YOGA (nybörjarkurs)
22
23
  • Yogaretreat Tiveden
24
25
26
27
  • Yoga Nybörjarkurs
  • YOGA - drop in
28
  • Lunchyoga - Terapeutisk yoga
  • YOGA (nybörjarkurs)
29
30